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Artikel mit dem Schlagwort ‘Kaloriendefizit’

002 – Fettlogik überwinden

  • 28. November 2016
  • 1 Kommentar

Jörg fragt Martina und Jonas, wie sie abgenommen haben. Beide haben vorher das Buch Fettlogik überwinden von Dr. Nadja Hermann gelesen. Es räumt mit Ernährungs- und Diätmythen auf. Grundprinzip der Abnahme ist ein kontinuierliches Kaloriendefizit, … Weiterlesen

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